
6 août 2024 | Biscuits
Calories sans le sucrant : 109kcal pour 50g Calories avec sucrant : 127kcal pour 50g Temps (hors temps de pause)...

5 août 2024 | Plats principaux
Calories : 217kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

4 août 2024 | Plats principaux
Calories : 95kcal pour 100g Temps (hors temps de pause) : 10 minutes - Cuisson : 45 minutes Difficulté :...

3 août 2024 | Plats principaux
Calories : 129kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4-5 personnes Ingrédients : - 400g...

2 août 2024 | Plats principaux
Calories : 113kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g...

1 août 2024 | Biscuits
Calories gaufre coque chocolat : 136kcal pour 50g / 166kcal pour 1 de 61g Calories gaufre nature : 112kcal pour...

31 juillet 2024 | crèmes desserts et mousses
Cette recette je l'ai réalisé principalement pour mes enfants, je vous la poste, j'ai pris le temps de calculer les calories. Calories...

30 juillet 2024 | Salades composées
Calories : 172kcal pour 100g Temps : 45 minutes Difficulté : facile Pour 4-5personnes Ingrédients pour le poke bowl...

29 juillet 2024 | Plats principaux
Pour préparer aussi bien les sushi, des onigiri, des poke powl.. - Sushi en forme de donuts - Sushi mini...

28 juillet 2024 | Plats principaux
Calories : 249 kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4...

27 juillet 2024 | Plats principaux
Calories : 224kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson 35 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes ...

26 juillet 2024 | Plats principaux
Recette anti-gasti, n'hésitez pas à les faire avec vos enfants, ils vont adorer. Calories : 135kcal pour 100g Temps :...

25 juillet 2024 | Biscuits
Ces biscuits sont à essayer absolument et deviendront vos préférés ! Calories : 201 kcal pour 50g / 125kcal pour...

24 juillet 2024 | Plats principaux
Calories : 135kcal/100g (avec du lait de coco) - 156kcal/100g (avec la crème fraiche) Temps : 15 minutes - Cuisson...

23 juillet 2024 | Plats principaux
Repas sur le pouce, je partage ça donne des idées ! Calories : 257kcal pour 100g Temps : 10 minutes...

22 juillet 2024 | Plats principaux
Calories : 60kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 12 parts Ingrédients : - 2...

21 juillet 2024 | Plats principaux
Une recette simple et rapide à réaliser et qui régalera tout le monde. J'ai réalisé la recette avec de la...

20 juillet 2024 | Petit-déjeuner
✨🌹 Oyez Oyez j'ai reçu un magnifique coffret gourmand pour un moment cocooning le coffret Tea Time, pour me chouchouter...

19 juillet 2024 | Plats principaux
Végetale et diététique à manger avec plaisir pour 10g ça vous fera 2 toasts, c'est top niveau calories ! Faites...

18 juillet 2024 | Gateaux et tartes
Calories : 144kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 9 minutes Difficulté : Facile Pour 5 parts...