
14 janvier 2022 | Plats principaux
Calories écraser de pommes de terre : 90kcal pour 100g Calories noix de st jacques : 79kcal pour 100g Calories...

13 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 165kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson des smiley : 15 minutes Difficulté : Facile Pour...

13 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 182kcal pour 100g (avec le fromage Merzer) Temps : 20 minutes Difficulté : facile Pour 1 personne ...

12 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 148kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 3-4 personnes...

12 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 138 kcal pour 100g Temps : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 3-4 personnes Ingrédients : -...

11 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 185kcal pour 100g Temps hors temps de pause : 15 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté :...

11 janvier 2022 | Gateaux et tartes
Calories : 142kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 25 minutes Difficulté : Facile Pour environ 6...

11 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 83kcal pour 100g Temps : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g...

10 janvier 2022 | Entrées et apéritifs
Calories : 354kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 25-30 minutes Difficulté : facile Pour environ 7...

10 janvier 2022 | Entrées et apéritifs
Calories : 190kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson 10 minutes Difficulté : Facile Pour 8 toast grillé...

9 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 215kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 8 croques...

8 janvier 2022 | Gateaux et tartes
Ma version allégé, un délice ! Calories : 134kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 9 minutes...

7 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 60kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 4...

5 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 67kcal pour 100g (sans le riz) Temps : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile...

4 janvier 2022 | Plats principaux
Calories : 136kcal pour 100g Temps (hors temps de pause) : 15 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes ...

22 décembre 2021 | Plats principaux
Calories : 167kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 200g...

21 décembre 2021 | Plats principaux
Calories : 84kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g...

20 décembre 2021 | Biscuits
Calories truffes coeur chocolat : 83kcal pour 17g - 243Kcal pour 50g Calories truffes nature : 53kcal pour 14g -...

20 décembre 2021 | Entrées et apéritifs
Calories pour les sushi thon/concombre : 195kcal pour 100g Calories pour les sushi saumon/avocat : 279kcal pour 100g Temps (hors...

19 décembre 2021 | Entrées et apéritifs
Calories : 211kcal pour 100g Temps : 10minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour environ 8-10 donuts...