Nos Recettes Récentes

Hachis Parmentier au haricots blanc

Hachis Parmentier au haricots blanc

Calories : 138kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

Colombo de cabillaud

Colombo de cabillaud

Calories : 84kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Ingrédients : - 500g...

Crêpes façon Bounty

Crêpes façon Bounty

Calories : 126kcal pour 50g Temps : 30 minutes Difficulté : facile Pour environ 10 crêpes   Ingrédients pour la...

One Pasta façon cheesburger

One Pasta façon cheesburger

Calories : 167kcal pour 100g Temps : 30minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Ingrédients : - 1 oignon...

Cookies comme ceux de la Mie Caline

Cookies comme ceux de la Mie Caline

Calories : 237kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 12-15 minutes Difficulté : Facile Pour 12 cookies...

Pilon de poulet au chorizo

Pilon de poulet au chorizo

Calories : 275kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson 45 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes  ...

Oeuf cocotte au four camembert et dinde

Oeuf cocotte au four camembert et dinde

Calories : 142kcal pour 100g Temps : 5 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne...

Gratin de ravioles au parmesan et à la dinde

Gratin de ravioles au parmesan et à la dinde

Calories : 210kcal pour 100g Temps : 5 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour  2 personnes...

Boulettes de sardines express

Boulettes de sardines express

Calories : 199kcal pour 100g Temps : 5 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : facile Pour environ 14...

Escalope de chou-fleur

Escalope de chou-fleur

Calories : 203kcal pour 100g (au four) Temps : 10 minutes - Cuisson au four : 30 minutes - Poêle...

Brandade de cabillaud

Brandade de cabillaud

Calories : 108kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

Lasagnes de poireaux, saumon et chèvre

Lasagnes de poireaux, saumon et chèvre

Calories : 159kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

Tresse feuilletée à la fondue de poireaux et saumon

Tresse feuilletée à la fondue de poireaux et saumon

Calories : 224kcal pour 100g Préparation : 20 minutes - Cuisson : 25-30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

Courge spaghetti à la bolognaise

Courge spaghetti à la bolognaise

Calories de la courge spaghetti : 25kcal pour 100g Calories de la bolognaise : 82kcal pour 100g Temps : 30...

Dos de cabillaud, mousseline de potiron et tuile de parmesan

Dos de cabillaud, mousseline de potiron et tuile de parmesan

Calories dos de cabillaud : 134kcal pour 100g Calories mousseline de potiron : 44kcal pour 100g Calories tuile de parmesan...

Soupe au potiron

Soupe au potiron

Calories : 30kcal pour 100g Temps : 25 minutes - Cuisson : 1 heure Difficulté : Facile Pour 6-8 personnes...

Châtaignes au four

Châtaignes au four

Calories : 89kcal pour 50g Temps : 30 minutes - Cuisson : 20-25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

Cup brick aux légumes et oeufs

Cup brick aux légumes et oeufs

Calories : 196kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 10-12 minutes Difficulté : Facile Pour 12 cups...

Spaghettis carbonara légère (sans crème)

Spaghettis carbonara légère (sans crème)

A ma façon, beaucoup moins calorique et sans lactose car j'utilise un lait sans lactose. Calories : 111kcal pour 100g...

Ratatouille au poisson

Ratatouille au poisson

Calories : 75kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Ingrédients : - 500g...

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