Colombo de cabillaud

Calories : 84kcal pour 100g
Temps : 20 minutes
Difficulté : Facile
Pour 4 personnes

 

Colombo de cabillaud
Colombo de cabillaud

Colombo de cabillaud

Ingrédients :

– 500g de filet de cabillaud

– 1/2 courgette

– 1 oignon

– 400ml de crème de coco

– 1 cuillère à soupe d'épice à colombo

– Sel / Poivre

– Huile d'olive

Colombo de cabillaud

– Dans une marmite, faites revenir l'oignon et la courgette dans un filet d'huile d'olive.

Colombo de cabillaud

– Dans un saladier, couper le cabillaud en gros cube, ajouter l'huile d'olive, l'épice à colombo, le sel, le poivre et mélanger le tout.

Colombo de cabillaud

Ajouter les morceaux de cabillaud avec les oignons et la courgette faites revenir quelques secondes et ajouter la crème de coco. Faites revenir une dizaine de minutes.

Colombo de cabillaud

– J'ai servi avec du riz basmati

Bonne réalisation !

Colombo de cabillaud

1 Comment

  • Brigitte

    Impeccable. Un vrai délice !

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