
15 juillet 2018 | Plats principaux
180 Kcal pour 100gLe fricassé est un beignet salé issu de la tradition culinaire tunisienne. Il est aussi bien préparé...

13 juillet 2018 | crèmes desserts et mousses
119 kcal pour 100g Ingrédients :- 1 citron- 2 oeufs- 100g de sucre- 3 pots de fromage blanc- 2 feuilles...

11 juillet 2018 | Plats principaux
161 kcal pour 100g √ Une délicieuse recette de poisson et de crevette au lait de coco, J’adore les plats que l’on...

9 juillet 2018 | Biscuits
123 kcal pour 1 biscuitune recette de biscuits aux flocons d’avoine, aussi appelés Havreflarn. En Suède, les flocons d’avoine entrent...

8 juillet 2018 | Salades composées
126 kcal pour 100g La salade russe est une salade composée de dés de légumes et d'autres aliments liés à...

7 juillet 2018 | Plats principaux
140 kcal pour 50gSuper pratiques à partager pour l’apéro en famille ou entre amis, ces mini croque-monsieur sont trop bons,...

6 juillet 2018 | Plats principaux
182 kcal pour 100gOdorante et très forte en goût, la sardine est un délicieux petit poisson de mer que vous...

5 juillet 2018 | Plats principaux
213 kcal pour 100gSuper simple et super bon ! Ingrédients :- 400g de pâtes- 240g de thon au naturel- 1...

4 juillet 2018 | Plats principaux
151 kcal pour 1 champignons à l'œuf.Une recette facile, rapide et équilibrée ! Cette recette est une source d'oméga 3....

3 juillet 2018 | Plats principaux
315 kcal pour 100gCe sandwich-là précisément, est à la Tunisie ce que le jambon-beurre est à la France, ou ce...

2 juillet 2018 | Plats principaux
50 kcal pour 100g.Le gratin de blettes est un plat familial et facile à réaliser ! Retrouvez cette recette d’antan...

1 juillet 2018 | Biscuits
74 Kcal pour 1 biscuit (16g). Ces biscuits sont appelés "patte de chat" car les stries représentent les griffes du...

30 juin 2018 | Salades composées
132 Kcal pour 100g Voici ma version de Tastira une petite salade super sympa est une sorte de condiment, légèrement...

29 juin 2018 | Gateaux et tartes
112kcal pour 50gUn gâteau encore à un sauce ! C'est un gâteau très léger, subtil et gourmand, le praliné associé...

28 juin 2018 | Gateaux et tartes
137 kcal pour 100gDessert incontournable sur nos tables de mai à juillet, le clafoutis aux cerises plaît à tous. Rapide...

27 juin 2018 | Biscuits
58 Kcal pour 15g Des petites bouchées aux chocolats au riz soufflé et céréales corn flakes. C’est tellement simple et...

25 juin 2018 | Gâteaux orientaux
260 kcal pour 50g J'ai complètement improviser ce gâteau ! A la base je devais faire des biscuits et hop...

24 juin 2018 | Plats principaux
150 kcal pour 100g √ Je vous montre comment faire la viande du fameux gyros/ kebab j'ai choisi pour aujourd'hui le...

22 juin 2018 | Gâteaux orientaux
244 kcal pour 50g Une petite gourmandise qui fait partie de la pâtisserie orientals moderne, des petits carrés ou losanges...

21 juin 2018 | Plats principaux
195 Kcal pour 100gPour le dîner, je vous conseille de préparer ces tagliatelles aux dés de saumon frais : une valeur...