Nos Recettes Récentes

Risoni aux épinards – Tlitli aux épinard

Risoni aux épinards – Tlitli aux épinard

Calories : 96kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Risoni ou Orzo ou...

Patates douces au four et sa sauce au skyr ciboulette

Patates douces au four et sa sauce au skyr ciboulette

Calories : 108kcal/100g (patate douce) - 27kcal pour 50g (sauce) Temps : 5 minutes - Cuisson 40 minutes Difficulté :...

Oranais aux abricots

Oranais aux abricots

Calories : 100kcal pour 50g Temps : 30 minutes (hors temps de pause) - Cuisson : 20 minutes Difficulté :...

Endives au saumon fumé, pommes de terre et à la cancoillotte

Endives au saumon fumé, pommes de terre et à la cancoillotte

Calories : 77kcal pour 100g Temps : 5 minute - Cuisson : 10-15 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes...

Kinder délice XXL

Kinder délice XXL

Si vous ou vos enfants êtes fans des Kinder Délice, voici leur version XXL et 100% saine à préparer !...

Pain perdu au pesto, tomate et mozzarella

Pain perdu au pesto, tomate et mozzarella

Simple, rapide et tellement bon !  Calories : 156 kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour...

Cheescake au skyr

Cheescake au skyr

Calories : 247kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Ingrédients pour le craquant :...

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

Calories : 109kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Chorizo de boeuf Halal...

Gâteau salé à la courgette, pomme de terre et mozzarella

Gâteau salé à la courgette, pomme de terre et mozzarella

Calories : 196 kcal pour 100g Temps : 10 minutes  Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4-5 personnes...

Pain d’avoine express – hamburger express

Pain d’avoine express – hamburger express

Pain burger express protéiné, 100% avoine, riche en protéine, avec une croute croustillante et une mie aérienne. Calories : 296...

Frites de butternut

Frites de butternut

Calories : 87kcal pour 100g Temps : 5 minutes / Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes...

Chia pudding

Chia pudding

Chia pudding pour le petit déjeuner ou le gouter, des pudding frais, facile à préparer et avec seulement deux ingrédients :...

One Pasta butternut, champignons et parmesan

One Pasta butternut, champignons et parmesan

Calories : 97kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Ingrédients : - 500g...

Aumônières de crêpes saumon et poireaux

Aumônières de crêpes saumon et poireaux

Calories : 284kcal pour 100g Temps :  20 minutes - Cuisson 15 minutes Difficulté : Facile Pour 5-6 aumônières  ...

One Pasta façon paëlla

One Pasta façon paëlla

Calories : 100kcal pour 100g / Crevette : 39kcal pour 50g Temps : 25 minutes Difficulté : facile Pour 4...

Tiramisu au skyr

Tiramisu au skyr

Très léger et un délice ! Le Skyr fromage islandais à la texture mascarpone sans les matières grasses et un...

Escalopes de poulet gratinée avec sa sauce crémeuse aux légumes

Escalopes de poulet gratinée avec sa sauce crémeuse aux légumes

Une dinguerie, en 30 minutes c'est prêt ! Calories : 73kcal pour 100g  Temps : 30 minutes Difficulté : Facile...

Jus brûle graisse / Ananas, pamplemousse et curcuma

Jus brûle graisse / Ananas, pamplemousse et curcuma

Temps : 10 minutes Difficulté : facile Pour 1 litre   L'ananas, très riche en fibres, est considéré comme l'un...

Cake pommes de terre façon raclette

Cake pommes de terre façon raclette

Calories : 207kcal pour 100g Temps : 10 minutes / Cuisson : 1heure 10 Difficulté : facile Pour 4 personnes...

Endives farcies à la viande et gratinée au comté

Endives farcies à la viande et gratinée au comté

Calories : 132kcal pour 100g Temps : 20 minutes / Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes...

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