Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

Calories : 160kcal pour 100g
Temps : 30 minutes
Difficulté : Facile
Pour 4 personnes

 

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun
Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

Ingrédients :

– 300g de penne cru (ou autre pâte)

– 350g de viande hachée de boeuf

– 1 échalote

– 3 gousses d’ail

– 200g de poivrons frais (ou surgelé)

– 1 jaune d’oeuf

– 10g de chapelure

– 200g de purée de tomate

– 200ml de crème liquide entière

– 250ml d’eau de cuisson des pâtes

– 50g de fromage râpé

– 1 cuillère à soupe (x2) d’épice à cajun (maison recette ci-dessous ou celle du commerce)

– Sel

– Huile d’olive

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

Ingrédients pour l’épice cajun maison :

– 3 cuillères à soupe de paprika

– 2 cuillères à soupe d’ail en poudre

– 1 cuillère à soupe de poivre noir

– 1 cuillère à soupe d’oignon en poudre

– 1 cuillère à soupe de piment en poudre

– 1 cuillère à soupe d’origan

– 1 cuillère à soupe de thym

– Dans un bol, verser tous les épices, mélanger avec l’aide d’une cuillère et réserver dans un contenant de votre choix.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Dans un saladier, verser la viande, la chapelure, la moitié des échalotes, l’épice à cajun, le sel, le jaune d’oeuf et bien mélanger le tout pour un mélange homogène.

Note : si vous acheter votre épice à cajun faites attention à l’ajout du sel en plus.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Former des boulettes et réserver dans une assiette.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Dans une poêle antiadhésif sans ajout de matière grasse, saisir les boulettes de viande et réserver dans une assiette.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Dans la même poêle, ajouter un filet d’huile d’olive et faire revenir l’échalote, l’ail, les poivrons et l’épice à cajun pour environ 5 minutes.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

Pendant ce temps en parallèle; cuire les pâtes selon l’indication du paquet, ne pas oublier de prélever 250ml d’eau, les égoutter et réserver.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Verser la purée de tomate, la crème liquide et mélanger.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Ajouter l’eau de cuisson des pâtes (les 250ml), ajouter les boulettes de viande, mélanger et faire mijoter 10 minutes à feu doux.

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

– Enfin ajouter les pâtes cuite, persil, le fromage râpé, mélanger l’ensemble et servir !

Bonne réalisation !

Penne à la viande sauce crémeuse au cajun

6 Comments

  • Julien

    Les meilleures pâte que j’ai mangé 😋

  • melanie

    Excellent. J’ai été félicité de toute part. Je n’ai pas changé la recette, c’était déjà parfait.

  • karine

    Délicieux, tout le monde a apprécié. Je referai cette recette.

  • Lucie

    Très bonne recette je vous conseille de faire cette recette.

  • Ohlala ca a l’air tellement bon , j’ai trop envie de tester ! Merci pour cette recette ! Belle journée !!

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