Burger oignon

Calories : 187g pour 100g
Temps : 10 minutes – Cuisson : 20 minutes
Difficulté : Facile
Pour 2 personnes

 

Burger oignon
Burger oignon
Burger oignon

Ingrédients :

– 200g de viande haché ( 4 steaks de 50g chacune)

– 2 tranches de cheddar (39g pour moi)

– 1 gros oignon (134g pour moi)

– 10g de ketchup

– 10g de mayonnaise allégé

– 1 cornichon aigre douce (15g pour moi)

– 5g de sucre

– 5ml d’huile d’olive

Burger oignon

– Couper l’oignon en 4 grosses rondelles.

Burger oignon

– Les placer dans un plat allant au four muni de papier cuisson, les badigeonner d’huile d’olive avec l’aide d’un pinceau, saler, poivrer et enfourner dans un four préchauffer à 190°C pour environ 20 minutes selon votre four.

Note : on peut les faire à la poêle.

Burger oignon

Pendant ce temps on prépare le sauce : mélanger le ketchup, la mayonnaise, on ajoute les cornichons en petits dés, saler, poivrer et on mélange le tout. Réserver.

Burger oignon

– A mi cuisson (10min) saupoudrer de sucre pour les caraméliser et poursuivre la cuisson pour 10 minutes selon votre four.

Burger oignon

Cuire vos steaks dans une poêle antiadhésif sans matière grasse.

Burger oignon

– Mettre 1/2 tranche de cheddar sur chaque steak.

Burger oignon

Dresser, dans une assiette mettre une rondelle d’oignon, un peu de sauce, un steak, un autre steak par dessus, de la sauce et on referme avec une rondelle d’oignon.

J’ai accompagné avec des frites light au four.

Bonne réalisation !

Burger oignon

6 Comments

  • Zoé

    Une dinguerie trop bon ! 😋

  • nicole

    Très bonne idée, facile à réaliser.

  • Tony

    Recette très facile à réaliser pour un bon résultat !

  • Julie

    Très bon ! Simplicité et rapidité

  • honda

    Simple et efficace. Merci

  • Marie

    Un régal, l’odeur de l’oignon dans l’appartement hum…. VRAIMENT excellent !

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