Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

Calories : 109kcal pour 100g
Temps : 25 minutes
Difficulté : Facile
Pour 4 personnes

 

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo
Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo
Chorizo de boeuf Halal en vente chez le boucher ou en grande surface

Chorizo de boeuf Halal en vente chez le boucher ou en grande surface

Ingrédients :

– 250g de boulgour

– 1 oignon

– 3 gousses d’ail

– 1 poivron rouge

– 100g de petits pois

– 100g de chorizo

– 1 cuillère à soupe de concentré de tomate

– 1 cuillère à soupe de paprika

– 1 litre d’eau chaude

– Huile d’olive

– Sel et poivre

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

– Dans une marmite, avec un filet d’huile d’olive, mettre l’oignon, l’ail, le chorizo, le poivron rouge, les petits pois, mélangez et laisser quelques minutes en mélangeant de temps en temps.

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

– Ajoutez le boulgour, le sel, le poivre, le paprika, le concentré de tomate et mélangez le tout. Poursuivre la cuisson environ 1 minutes en remuant de temps en temps.

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

– Ajoutez les 1 litre d’eau chaude en une seule fois et laisser cuire sans couvercle pour environ 15 minutes, l’eau doit être absorber.

Voilà c’est prêt ! Bonne réalisation !

Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo
Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo
Boulgour aux poivrons, petits pois et chorizo

3 Comments

  • Hummm j’aime beaucoup le boulgour façon turc revisité…merci pour ce délicieux partage.
    Bisous

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Trending Posts

A propos de moi

Bienvenue sur cuisinesoraya.com, votre bibliothèque de plus de 1500 recettes maison expliquées et illustrées étapes par étapes.
Depuis 2018, je partage une cuisine variée, généreuse et équilibrée, avec des recettes inspirées du quotidien, des saisons et des saveurs d’ici et d’ailleurs.
Chaque recette est réalisée dans ma cuisine testée avec soin, préparée, vérifiée, ajustée et photographiée avant d’être publiée. Je vous propose des explications détaillées, des photos étape par étape et des conseils pour vous accompagner dans la réalisation de chaque plat et vous aider à réussir vos recettes chez vous.
Les d’information nutritionnelles sont également disponibles pour vous guider au mieux : les calories sont calculées selon le type de recette, au 100 g pour les préparations salées et au 50 g pour les recettes sucrées.  Un compteur vous permet également d’adapter les quantités selon vos besoins et vos objectifs.
Que vous recherchiez une idée de repas du quotidien, un dessert gourmand, un apéritif, un plat familial ou une recette de saison, vous trouverez des explications claires, précises et accessibles pour cuisiner en toute confiance.
Prenez le temps de parcourir cette bibliothèque culinaire, de découvrir de nouvelles recettes et de cuisiner pas à pas, avec le plaisir de réussir chaque plat.

Suivez moi

Categories

Edit Template

© 2025 powerd by Nourelagency