Fish burger maison

Calories : 252kcal pour 100g
Temps (hors temps de pause) : 30 minutes
Difficulté : Facile
Pour 6 pain burger – 4 Fish burger

 

Fish burger maison
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Ingrédients pour le pain : (pour 6 pains)

– 250g de farine

– 5,5g de levure sèche

– 150ml de lait

– 20g de sucre

– 1 cuillère à café de sel

– 1 oeuf

– 40g de beurre mou

– Flocon d'avoine

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Ingrédients pour la sauce tartare :

– 4 cuillères à soupe de mayonnaise

– 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse

– 1 cuillère à café de câpres

– 2 cuillères à café de cornichons

– 2 cuillères à café de ciboulette

– 1 petite poignée de persil frais

– Sel et poivre

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Ingrédients pour le montage :

– Pains

– Cabillaud pané

– Sauce tartare

– Tranches de cheddar

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Préparation du pain burger :

– Diluez la levure dans le lait tiède et laissez lever pendant 10 minutes.

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– Dans le bol du robot, ajoutez la farine, le sucre, le sel, le beurre, l'oeuf et la levure diluée dans le lait.

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– Laissez le robot pétrir la pâte pendant 10 à 15 minutes, vous devez obtenir une pâte bien lisse et très souple mais pas collante (ajoutez un peu de farine si c'est le cas). Couvrir et laisser la pâte pousser 1 heure dans un endroit sec et non humide, sans courant d'air, jusqu'à ce qu'elle double de volume.

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– Dégazer la pâte (en chasser le gaz) puis divisez la pâte.

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– Formez les pains burgers en forme de mini baguette et légèrement aplaties.

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– Recouvrir une plaque de cuisson allant au four de papier sulfurisé puis placez les sur la plaque en veillant à bien les espacer. Couvrir de nouveau d'un torchon et laissez pousser 45 minutes.

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– Badigeonner de jaune d'oeuf le dessus des boules.

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– Parsemer de flocon d'avoine.

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– Enfourner dans un four préchauffé à 180°C pendant 15 minutes.

Note : On peut congelé le pain

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Préparation de la sauce tartare :

–  Dans un bol, mélangez la mayonnaise, crème fraîche, ciboulette, persil, câpres, cornichons puis salez et poivrez légèrement. Réserver au frais.

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Montage :

– Coupez le pain en deux et tartinez de sauce tartare.

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– Rajouter le poisson, le fromage, la salade et refermer avec le pain du haut tartiné de sauce tartare.

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– On peut les mettre quelques minutes au four pour que le fromage soit bien fondu..

Bonne réalisation !

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1 Comment

  • Emilie

    J’ai totalement raté mes pains 😭 en même temps ma levure était périmée… je m’en suis aperçu trop tard, je réessaierai

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